خوشبختی یک آرزو/امید/هدف است که همه ما آن را می خواهیم. اما رسیدن به این حالت خوشایند، همیشه آسان نیست. شायद یکی از راه های بهبودی/پرشدن به سوی/در دسترس قرار دادن خوشبختی شکرگزاری باشد.
سپاس ، یعنی قدر دانستن چیزهای خوب/ لحظه ها/ انگیزه ها زندگی و احساس شادی نسبت به آنها.
با توجه کردن/ تمرکز کردن/ آگاهی داشتن به نعمت ها/ فرصت ها/ چیزهای کوچک در اطرافمان، می توانیم دیدگاهمان را تغییر دهیم / زندگی را از زوایای جدید ببینیم / منظورمان را از خوشبختی تغییر دهیم.
شکرگزاری نه تنها به شادی نزدیک تر می کند بلکه از افزایش تنهایی هم می شود.
پس از آن شکرگزاری فقط عمل نیست. بلکه باید درک/ احساس/ باور کنیم و آن را به زندگی خود وارد/ اعمال کنیم / در رفتارمان پیاده کنیم.
راه ها :
* هر روز چند لحظه را برای appreciation از چیزهای خوب زندگی تخصیص دهید/ اختصاص دهید / استفاده کنید.
* به خود/ به دیگران / به جهان بگویید که از آن ها تشکر می کنید .
شكرگزاری| چیست؟
gratitude یک احساس positive است که به شناخت موضوعات مثبت در زندگی ما می پردازد. هنگامی که|هر زمان که ما احساس میکنیم سپاسگزاری برای چیزها یا people زندگی، سپاس را تجربه می کنیم.
- Gratitude| به mental and emotional well-being contributes|
- It strengthens| رابطه ها
- شكرگزاری| رشد | شادی
قانونِ سپاسگزاری: دگرگونیِ دیدگاه، زندگانی بهتر
زندگی مانند یک رودخانه ای مداوم در جریان است. هر لحظه فرصتی برای بدست آوردن چیزهایی جدید و خوبی به آن اضافه کردن است. قانون شکرگزاری، یک روش مفید برای بهبود زندگی ما می باشد. با تمرکز| بر مواردی که سپاسگزار| هستیم، دنیا| را از نقطه نظر| جدیدی می بینیم.
- gratitude به عنوان یک هنر|،
مغز| هست. }
- با تکرار| روزانه شکرگزاری، می توانیم فرق| عالی| را در خود پر | .
- جهان| با دیدگاه| شکرگزاری،
زیبا| از فرصت| .
قانون قدردانی: نحوه‌ی استفاده حداکثری از هر لحظه
زندگی یک سفر پر پیچ و خم است. به ندرت ما در میانه‌ی این مسیر، فراموش که باید از فرصت ها زندگی نهایت بهره. قانون شکرگزاری راهنمایی قدرتمند است تا بتوانیم بیشترین از هر لحظه استفاده کنیم.
شکرگزاری یعنی ديد| مشاهده} به تجربیات زندگی با نگرش خوشحالی. این نگاه مثبت ما را به سوی فرصت ها زندگی هدایت می‌کند و ما را خوشحال‌تر می سازد.
- تا شروع| شروع} این مسیر ، خودت بگویید که از هر لحظه سپاسگزار| قدرشناس} هستید.
- نوشتن| ثبت] نوشتن لیستی از امور که در زندگی‌تان است| هستند}
- به دیگران}
روش شکرگزاری یک ابزار مفید| خوب است که در آن کمک کند تا زندگی ات پر از شادی بسازید.
力の法則：感謝の心が豊かさを招く
人生における様々な状況に直面する時、多くの人が希望や不安を抱き、心の葛藤に苦しみます。 しかし 私たちは、強い 信念を持つことで、困難を乗り越え、より充実した日々を送ることができるのです。ましてや 感謝の心は、私たちの人生を豊かにする強力な力と言われています。
- 微かな 感謝の気持ちも積み重なり、大きな幸福感へと繋がります。
- 感謝することで、私たちは周りの人々への温かさを 感じ取ることができると言われています。
- 感謝の心は、私たち自身の心の安定にも繋がるのです。ポジティブな 感情が溢れることで、 困難を乗り越えやすくなる
毎日の中で、私たちは数多くの恵みと感謝すべきことに囲まれています。自分自身の強さなど、 見えないもの を含め、大切に思う این سایت ことが大切です。
महत्ता شکرگزاری در زندگی
شاید باور ناممکن به نظر برسد، اما حقیقت این است که شکرگزاری کلید بهبود زندگی ما می باشد. هنگامی که به موقعیت ها خوبی زندگی خودمان توجه کنیم، انرژی مثبت را به درون خود جذب پناهنده. این انرژی سپس با همه جنبه های زندگی ما تاثیر می گذارد و در یک مسیر روشن قرار می دهد.
با شکرگزاری، حتی در زمانهایی که مشکلات پیش رخ می دهند, بهتر می شویم و کامل نیز را در خودمان شاید می کنیم.
عظمت شکرگزاری در زندگی این است که باعث یک دیدگاه ناخوشایند را به احساسی شادی آور تبدیل کند.
می توانیم شکرگزاری را در زندگی خودمان همیشه عملی کنیم.